11e Boxmeerdaagse (3 dagen) 30 juli t/m 1 augustus 2021
Voor alle lopers die niet zo goed stil kunnen zitten in de vakantietijd, wordt een
meerdaagse ultraloop georganiseerd.
Dit jaar zijn het drie dagen, maar je kunt ook voor een of twee dagen inschrijven.
De afstand is tussen de 45 en 50 km per dag.
Plaats start en finish elke dag in Boxmeer, bij Annemarie en Willem.
Groenling 51, 5831 MZ Boxmeer
Starttijd tussen 08:00 en 09.00 uur, finish 16:00 uur.
Verzorging zoals gewoonlijk, ca elke 10 km (afhankelijk van het weer)
Max aantal lopers: 25
De routes worden gelopen met gps (garmin, arrival etc). Iedere deelnemer in bezit
van gps mag zijn eigen tempo lopen, rekening houdend met de verzorgingsposten.
Lopers zonder gps blijven bij andere lopers die deze wel bezitten (was vorige jaren
geen enkel probleem).
Elke dag wordt een uitslagenlijst met tijden opgemaakt.
Kosten: per dag 16 euro inclusief verzorging en oorkonde
Programma:
-dag 1 vrijdag 30 juli Boxmeer – Overloon - Boxmeer > 45 km
-dag 2 zaterdag 31 juli Boxmeer – Cuijk - Boxmeer > 45 km
-dag 3 zondag 1 aug Boxmeer – Maasduinen - Boxmeer > 45 km
(programma is onder voorbehoud)
Deze planning kan veranderen ivm externe omstandigheden, bijv. het weer.
Bel voor meer informatie met Willem 0610158367 of met Annemarie 0646247426
of een e-mail natuurlijk aan willemmutze@gmail.com of amhosli@gmail.com
Corona regels Boxmeerdaagse 2021
· Tijdens de Boxmeerdaagse hanteren wij de regels van het RIVM die op dat
moment gelden.
· De 1,5 mtr regel is voor iedereen zoveel mogelijk te handhaven.
· Indien niet mogelijk mondkapje of Buffy gebruiken.
· Handen regelmatig wassen.
· Mondkapje en handgel meenemen, hier moet iedereen zelf voor zorgen.
· Geen handen schudden, we begroeten iedereen met een glimlach.
· Bij de start neem voldoende afstand.
· Geef andere lopers de ruimte bij de verzorgingsposten
· De tijd heeft bij de Boxmeerdaagse geen enkele meerwaarde, geniet van de ultraloop in deze bizarre tijd.
· Bij de finish afmelden bij Annemarie en probeer bij de gezellige nazit de 1,5 mtr regel te handhaven
· De terrastafels en stoelen blijven op 1,5 mtr.
· Helpers, deelnemers en bezoekers die enige vorm van symptomen hebben van Corona blijven zonder meer thuis.
· Bij de volgende symptomen blijf je thuis: zie bijlage
· De organisatie is in geen enkel geval aansprakelijk bij het niet naleven van de geldende regels volgens de RIVM.
· De deelnemers zijn ook bekend met het reglement van de funrunner loopjes. (zie info website www.funrunner.nl).
· De aansprakelijkheid komt volledig bij de deelnemers zelf.
COVID-19 treft verschillende mensen op verschillende manieren. De meeste
mensen die besmet raken, hebben lichte tot matige symptomen en herstellen
zonder opgenomen te hoeven worden.
De meest voorkomende symptomen:
ü koorts
ü droge hoest
ü vermoeidheid
Minder vaak voorkomende symptomen:
ü pijn in het lichaam
ü keelpijn
ü diarree
ü bindvliesontsteking
ü hoofdpijn
ü aangetast smaak- of reukvermogen
ü huiduitslag of verkleuring van de vingers of tenen
Ernstige symptomen:
ü kortademigheid of ademhalingsproblemen
ü pijn of druk op de borst
ü aangetast spraak- of bewegingsvermogen
Zoek direct medische hulp als u symptomen heeft. Bel altijd eerst voordat u uw
huisarts of een zorginstelling bezoekt.
Mensen met lichte tot matige symptomen die verder gezond zijn, moeten thuis
uitzieken.
Het duurt gemiddeld vijf tot zes dagen tot een besmette persoon symptomen
vertoont. In sommige gevallen verschijnen de symptomen pas na veertien dagen.